Vad kan du få hjälp med?
Psykiska problem & känslomässiga utmaningar
-
Ångest, depression eller oro
-
Stress och utmattningssyndrom
-
Sömnstörningar
-
Tvångssyndrom
Livskriser & sorghantering
-
Kriser och sorghantering
-
Svåra erfarenheter som påverkar ditt liv idag
-
Skam och skuldkänslor
Relationsproblem
-
Relationsproblem till partner, förälder eller relationen till dig själv
-
Utmaningar i din föräldraroll
-
Svårigheter att fatta beslut
Självkänsla & självförtroende
-
Dåligt självförtroende eller självkänsla
-
Är du fast i livsmönster som tycks upprepa sig
-
Grubblerier eller en upplevelse av att sitta fast i livet utan att veta din egen riktning
Kurser & Föreläsningar
Kurser
Kurser för ungdomar/unga vuxna inom området psykisk hälsa och välmående ges kontinuerligt.
Föreläsningar
Ges inom psykisk hälsa, känslomässig tillgänglighet, KBT för ungdomar, personal eller annan verksamhet som vill utvecklas inom området.
Om mig
Mitt namn är Joline
Jag är utbildad socionom och grundläggande psykoterapeut med inriktning kognitiv beteende terapi, KBT. Under flera år arbetade jag inom specialistpsykiatrin på barn- och ungdomspsykiatrin där jag behandlade barn, ungdomar och familjer med olika svårigheter. Jag brinner för att hjälpa människor till att må bättre och få ett rikare liv, ett liv som levs och inte bara överlevs.
Utbildning
-
Socionom, Göteborgs universitet
-
Psykoterapiutbildning - KBT, Steg 1, Stockholm
-
Personal, organisation och ledarskap (60 HP)
-
Repulse, ABC, COSP (trygghetscirkeln)
Erfarenhet
-
Specialistpsykiatrin, BUP
-
Elevhälsan
-
Chef inom kommun och privat sektor
-
Erfarenhet inom personal och HR
Samarbete
Helena Janelöv, Legitimerad psykolog och psykoterapeut